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Crêpes protéinées au cacao cosmique

Ingrédients:

Facultatif : baies, yaourt, crème fouettée ou beurre de noix pour servir

Préparation:

  1. Écrasez la banane, battez les œufs et mélangez dans un bol.
  2. Incorporer la poudre de protéines.
  3. Chauffer une poêle à feu moyen et faire fondre le beurre ou l'huile. Lorsque la poêle est chaude, utilisez une petite louche ou une cuillère à mesurer de 1/4 tasse pour déposer la pâte dans la poêle.
  4. Lorsque les crêpes commencent à former de petites bulles au milieu, retournez-les et faites cuire quelques minutes de l'autre côté.
  5. Ajoutez les garnitures souhaitées et servez.

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